Естественное очищение и укрепление сосудов

Суббота, 14 Февраль 2015 16:58

С возрастом наши сосуды теряют свою эластичность и становятся более хрупкими. А из-за неправильного питания и высокого уровня холестерина в крови на стенках сосудов откладывается жир, появляются атеросклеротические бляшки, что может привести к закупорке сосудов. Поддерживать свои сосуды в норме нужно правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. А с помощью простых народных средств для сосудов можно помочь им стать более крепкими и чистыми.

 


чеснок для сосудов

Народные средства для сосудов

Чеснок и лимон

Эти два чудесных продукта хорошо зарекомендовали себя в борьбе с атеросклерозом. Лимон и чеснок являются эффективным средством для очищения и укрепления сосудов. К тому же, они снижают уровень холестерина в крови, поэтому многие диетологи рекомендуют заправлять жирные блюда измельченным чесноком и лимонным соком. Из этих ингредиентов вы также можете приготовить нехитрое целебное средство.

Пропустите через мясорубку 1 лимон с кожурой и несколько очищенных зубчиков чеснока. Полученную массу смешайте с небольшим количеством жидкого меда до образования однородной кашицы. Переложите все в чистую банку или контейнер и уберите в холодильник. Принимайте средство по чайной ложке после еды 3 раза в день на протяжении 4 недель. Через 5 месяцев курс рекомендуется повторить


травы для сосудов

Травы для сосудов

Компоненты этого сбора не только очищают и укрепляют сосуды, но и помогают организму быстрее выводить токсины, шлаки и продукты распада.

Смешайте в равных частях измельченные цветки ромашки аптечной, зверобой и почки березы, залейте кипятком и дайте настояться в течение нескольких часов. Готовый настой принимайте в неразбавленном виде по полстакана 3-4 раза в день, либо разбавляйте кипятком и пейте вместо чая. Употреблять такой настой можно в течение 2 недель раз в три месяца.


народные средства для сосудов

Отвар из клевера

Клевер в старину был достаточно популярным средством против лечения многих недугов из-за своих уникальных целебных качеств. Клевер обладает противовоспалительными, антивирусными свойствами, к тому же он прекрасно очищает кровь и сосуды.

Чтобы приготовить целебный напиток, заварите горсть соцветий клевера крутым кипятком и дайте настояться в течение нескольких часов. Употреблять такой напиток можно ежедневно с медом и лимоном. Это народное средство для здоровья сосудов считается одним из самых эффективных.


укрепление сосудов

 

Сельдерей и петрушка

Эти растения можно использовать не только в качестве приправ, но и для лечения и укрепления сосудов, так как они содержат невероятное количество витамина С и мощные антиоксиданты.

Измельчите в блендере несколько корней петрушки и сельдерея, добавьте цедру лимона и несколько столовых ложек свежевыжатого лимонного сока. Соедините массу с несколькими столовыми ложками жидкого меда, переложите всё в герметичную банку и уберите в холодильник. Принимайте 3 раза в день натощак в течение 4 недель. Проводите такой очистительный курс раз в 3-4 месяца.

Прочитано 1004 раз Последнее изменение Среда, 26 Апрель 2017 17:05